X'inhuma l-Kawżi Ewlenin tas-Sindromu carpal Tunnel?

X'inhuma l-kawżi ewlenin tas-sindromu tal-carpal tunnel?

Is-Sindromu carpal Tunnel (CTS) hija kundizzjoni li fiha n-nervituri fil-mina tal-polz huma kkompressati, prinċipalment jaffettwaw is-saba 'l-kbir, is-saba' tal-indiċi, is-saba 'tan-nofs u s-saba' taċ-ċirku fuq in-naħa l-kbira. Driegħ. Is-sindromu tal-mina Carpal iseħħ l-aktar fin-nisa tad-dar u l-ħaddiema tal-uffiċċju li jużaw il-maws u t-tastiera għal żmien twil. Il-pazjent se jesperjenza punti ta 'uġigħ fil-polz u ħafna drabi jħossu uġigħ meta jgħawweġ il-forza. Is-sindromu ta' Carpal tunnel mhux komuni. Xi studji juru li 1-4 minn kull 100 adult fl-età ta '25 sena jsofru mis-sindromu tal-carpal tunnel. Il-proporzjon mhuwiex baxx, kemm jekk żgħir jew ta 'età medja. Huwa possibbli li jkollok is-sindromu tal-carpal tunnel.

Il-mina carpal hija spazju f'forma ta 'mina fil-polz. Jista 'jiġi immaġinat li l-qiegħ u l-ġnub tal-mina huma magħmula minn għadam iebes tal-iskutella, u l-għotjien ta' fuq huma ligamenti. Hemm 9 gruppi ta 'għeruq li jidħlu u joħorġu minn din il-mina kuljum. L-għeruq huma responsabbli għall-kontroll tal-movimenti tas-swaba ', u l-partijiet u ċ-ċinturini tat-trasport li jikkontrollaw il-moviment ta' dawn id-9 gruppi ta 'ferroviji huma l-għant sinovjali u n-nerv medjan. Meta l-għeruq fil-kanal carpal isiru infjammati u minfuħin, l-għadam carpal jinkiser, jew il-ġog tal-polz jiġi spostat, il-kanal karpal jonqos, jikkompressa n-nerv medjan, jikkawża uġigħ u tnemnim fis-swaba ', magħruf bħala s-sindromu tal-carpal tunnel. Ladarba n-nerv medjan fil-mina carpal ikun ikkompressat, it-tliet swaba 'u nofs - is-saba' l-kbir, is-saba 'l-indiċi, is-saba' tan-nofs, u nofs is-saba 'taċ-ċirku se jħossu uġigħ, tnemnim jew tnemnim, u xi nies ma jkollhomx saħħa biżżejjed tal-qabda u ma jistgħux jifhmu l-oġġetti sew. Barra minn hekk, is-sintomi tas-sindromu tal-carpal tunnel se jmorru għall-agħar gradwalment milli tqum, u l-iktar ħin skomdu huwa bil-lejl, speċjalment meta torqod, tista 'titqajjem minn uġigħ jew paraliżi, u l-movimenti ta' kuljum tiegħek jistgħu jiġu affettwati u inflessibbli. Meta nofs il-pala u s-swaba 'jidhru numb, għandu jiġi kkunsidrat jekk it-tidjiq tal-mina carpal hux qed jikkompressa n-nerv. Xellug mhux ittrattat, il-muskoli tas-saba 'l-kbir jistgħu gradwalment atrofija u jsiru ċatti.

Meta t-tessuti fil-mina carpal bħal tendons huma infjammati u minfuħin, spostament tal-ġogi u ċisti tal-ganglion, eċċ., il-mina carpal se tonqos u n-nerv medjan se jkun ikkompressat, li jirriżulta fis-sindromu tal-carpal tunnel. Ir-raġunijiet li ġejjin jistgħu jikkawżaw stenożi tal-mina carpal:

1. Movimenti ripetittivi tal-polz, speċjalment liwi 'l isfel tal-polz, bħall-użu frekwenti tal-maws, mowbajl, ittajpjar fuq it-tastiera, mixi b'krozzi, eċċ.

2. L-użu ta 'għodod li jivvibraw jista' jikkawża frizzjoni fit-tul u ħsara lill-għerq, u jikkawża infjammazzjoni tat-tendon u s-synovium.

3. Iżżomm l-istess pożizzjoni ta 'l-idejn jew movimenti ripetittivi għal żmien twil, bħas-sewqan, tagħmel xogħol tad-dar, eċċ.

Għalhekk, nies ta 'età medja u anzjani, speċjalment nisa, ommijiet li jrabbu t-tfal, dawk li għandhom piż żejjed, u dawk li għandhom bżonn movimenti frekwenti ta' l-idejn fuq ix-xogħol huma kollha gruppi li huma suxxettibbli għas-sindromu tal-carpal tunnel. Minħabba l-prevalenza ta 'prodotti intelliġenti, għalkemm is-sindromu ta' carpal tunnel gradwalment qed juri sinjali ta 'tiġdid, ħafna mill-pazjenti issa huma nisa ta' età medja. L-ewwel waħda hija li t-tessuti rotob tal-idejn jiddeġeneraw bl-età, l-għeruq isiru maħlula u mkabbra, u jnaqqsu l-ispazju tal-mina carpal. Barra minn hekk, jekk in-nies ta 'età medja u anzjani jkomplu jwettqu xogħol ripetittiv u intensiv fix-xogħol, jew jimxu bil-krozzi, huwa faċli li tbati mis-sindromu tal-carpal tunnel. It-tieni, minħabba bidliet ormonali fin-nisa, il-ligamenti, l-għeruq u t-tessuti rotob tal-mina carpal x'aktarx jintefħu u jsiru minfuħin. Fl-istess ħin, il-mina carpal se teħxien ukoll u dejqa minħabba edema. Il-kombinazzjoni tat-tnejn tista 'faċilment twassal għas-sindromu ta' carpal tunnel. Sintomi, u edema piż żejjed u aktar severi jistgħu jseħħu wkoll.

Għalkemm il-maġġoranza tal-pazjenti bis-sindromu tal-carpal tunnel huma nisa, fost l-irġiel, nies ta 'età medja u anzjani u dawk involuti fix-xogħol tax-xogħol, speċjalment dawk li għandhom bżonn jikkontrollaw il-makkinarju, ħafna drabi jċaqalqu l-polz tagħhom, u spiss jużaw għodod ta' vibrazzjoni, bħal ħaddiema, tekniċi mekkaniċi u koki, eċċ. Kollha huma f'riskju għoli tas-sindromu tal-carpal tunnel.

Fi kliem sempliċi, is-sindromu tal-carpal tunnel inaqqas il-mina carpal u jpoġġi pressjoni fuq in-nerv medjan. Filwaqt li l-iktar kawża komuni tas-sindromu tal-carpal tunnel hija infjammazzjoni u nefħa tal-għerq, hemm kawżi oħra bħal boroż ligamentużi, kanċer, ksur karpal, u spostament tal-ġog carpal. Marda komuni oħra li tikkawża tnemnim u uġigħ fis-swaba 'u d-dirgħajn hija dislokazzjoni ċervikali jew tqaxxir tad-diska, li tista' tikkawża kompressjoni tan-nervituri ċervikali u tikkawża uġigħ fid-dirgħajn u s-swaba '. B'mod ġenerali, it-tobba jirrakkomandaw li l-pazjenti jieħdu raġġi-X biex jidentifikaw il-post tal-kompressjoni tan-nervituri.

Ladarba jinstab li għandu s-sindromu tal-carpal tunnel, pazjenti b'sintomi ħfief jistgħu jingħataw prijorità għal trattament konservattiv. Xi sindromi tal-carpal tunnel huma temporanji. Jekk f'daqqa waħda twettaq sports u attivitajiet li jeħtieġu moviment vigoruż tal-polz, l-għeruq tal-polz tal-pazjent isiru infjammati u minfuħin minħabba ħafna frizzjoni. Ħalli l-id tistrieħ għal ftit jiem u n-nefħa tirkupra waħedha. Kompli involvi ruħek f'attivitajiet li jinduċu s-sindromu tal-carpal tunnel, u hemm inqas ċans ta 'rikorrenza. Matul dan il-perjodu, jistgħu jittieħdu mediċini li jtaffu l-uġigħ mhux sterojdi biex itaffu l-uġigħ u jnaqqsu l-infjammazzjoni. Jekk il-pazjent għandu akkumulazzjoni severa ta ' ilma minħabba edema u piż żejjed, huwa rakkomandat li tikkontrolla l-piż tal-ġisem u tnaqqas l-edema permezz ta ' dieta u eżerċizzju moderat biex ittaffi l-uġigħ u l-paraliżi. Massaġġi profondi professjonali jistgħu wkoll jgħinu biex jinħallu in-noduli tas-sindromu tal-carpal tunnel. Flimkien ma 'terapija kiesħa, terapija bis-sħana, ultrasound u teknoloġiji oħra, tista' effettivament iżżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u ċ-ċirkolazzjoni limfatika taż-żona affettwata, tħoll il-muskoli u żżid il-mobilità tal-ġogi, sabiex in-noduli jkunu jistgħu jinħelsu. Tirtab il-ġogi u t-tessuti ħoxnin u tgħin biex tnaqqas l-edema u l-idropi.

Barra minn hekk, pazjenti bis-sindromu tal-carpal tunnel jistgħu jużaw ċinga tal-polz biex jirranġaw il-pożizzjoni tal-polz, jevitaw uġigħ meta l-polz ikun mgħawweġ 'il fuq jew' l isfel, inaqqas il-pressjoni fuq il-mina carpal, u jimminimizza l-frizzjoni biex jevita infjammazzjoni aggravanti. Ilbes iċ-ċinga tal-polz kemm fuq ix-xogħol matul il-ġurnata kif ukoll bil-lejl meta torqod. Xiamen Ortosport jipproduċi u jbigħ varjetà ta 'ċineg tal-idejn adattati għal pazjenti bis-sindromu tal-carpal tunnel. Jistgħu jipprovdu appoġġ stabbli għal idejn il-pazjent, filwaqt li d-disinn ħafif u li jieħu nifs minnu jippermetti lill-pazjenti jilbsuh għal żmien twil, kemm jekk fil-ħajja ta 'kuljum, ix-xogħol, Jista' jintuża wkoll bil-lejl waqt li jistrieħ.

Jekk l-ebda wieħed mit-trattamenti ta 'hawn fuq għas-sindromu ta' carpal tunnel ma jkun effettiv, għandha tiġi kkunsidrata kirurġija biex tirrilaxxa l-mina carpal. Wara li tistrieħ għal madwar ġimagħtejn, it-terapija fiżika hija meħtieġa biex tnaqqas l-adeżjoni ta 'ċikatriċi kirurġiċi. Barra minn hekk, huwa meħtieġ li tirċievi taħriġ fil-muskoli tal-parti ta 'fuq tal-ġisem biex iżżid is-saħħa tal-muskoli biex tlaħħaq ma' u ttaffi l-pressjoni fuq il-polz ikkawżat mix-xogħol ta 'kuljum. Ċineg tal-polz huma rrakkomandati waqt ir-riabilitazzjoni, li jistgħu jgħinu biex jirranġaw u jappoġġjaw l-idejn aħjar u jiffaċilitaw ir-riabilitazzjoni wara l-operazzjoni.