Does A Back Brace Jgħin Diska Herniated?

Brace tad-dahar jgħin diska ftuq?

Have you ever tried to wake up with backache and back pain, and you can't even find a comfortable position, and you will feel severe pain when you move your back? This may be a warning sign of intervertebral disc herniation. You need to pay more attention. More serious, it will form bone spurs, and even lower limbs atrophy, paralysis. The following article will tell you who is prone to have a herniated disc, the symptoms of a herniated disc, the medical diagnosis of a lumbar disc herniation, and how to treat and relieve a herniated disc.

The intervertebral disc is the soft tissue between the two vertebrae and connects each vertebra. The role of the intervertebral disc is like a shock absorber and a spring, allowing the spine to rotate, bend, and relieve the pressure and impact on the spine. When the tissue of the intervertebral disc ruptures and slips, it will lead to the problem of intervertebral disc herniation. Since there are many different nerve lines near the spine, when the intervertebral disc herniation presses on the nerve, it will easily lead to inflammation or various physical discomforts, such as It's leg pain, tingling, numbness, or weakness. About 90 percent of disc herniation occurs in the fourth and fifth lumbar vertebrae of the back. In addition, patients with intervertebral disc herniation also have the opportunity to develop cervical spine.

Il-kawża ewlenija tal-ħernja tad-diska intervertebrali hija d-deġenerazzjoni tad-diska intervertebrali lumbari. Barra minn hekk, l-ilbies fit-tul-tal-annulus fibrosus tad-diska intervertebrali, flimkien ma 'qagħda ħażina fit-tul-, tpoġġi pressjoni fuq id-diska intervertebrali, li tikkawża wkoll li d-diska intervertebrali herniate. Minbarra t-tixjiħ naturali tad-diska intervertebrali minħabba l-età, jekk il-ħaddiem fiżiku ma jkollux qagħda korretta fuq ix-xogħol, il-forza esterna ripetuta fit-tul-taċċellera d-deġenerazzjoni tad-diska intervertebrali, u hija faċli li tbati minn ftuq tad-diska lumbari. Barra minn hekk, nies li joqogħdu fl-uffiċċju għal żmien twil, jekk il-qagħda bil-qiegħda mhix korretta, u jintużaw biex jaqsmu s-saqajn tagħhom, iżid ukoll il-piż fuq id-diska intervertebrali u jikkawża ħernja tad-diska intervertebrali.

Ħafna pazjenti b'ħernja tad-diska intervertebrali għandhom storja ta 'korriment tal-ġenbejn, bħal waqgħa jew impatt fuq il-qadd, li kkawża li d-diska intervertebrali fil-qadd tinqasam minħabba korriment, u finalment ikkawża l-ħernja tad-diska intervertebrali minħabba fit-tul{{0 }}kompressjoni tat-terminu. Barra minn hekk, xi trawma akuta tista 'wkoll tinfirex għall-annulus fibrosus lumbari, pjanċa tal-qarquċa, u eventwalment jiffurmaw herniation diska intervertebrali. Barra minn hekk, xi nies b'displasja lumbari konġenitali jew deformità, minħabba li l-funzjoni tas-sinsla lumbari hija aktar dgħajfa minn nies normali, huwa faċli li tikkawża ħernja tad-diska intervertebrali. Barra minn hekk, nies li huma nervużi wisq huma wkoll suxxettibbli għal uġigħ fid-dahar baxx minħabba muskoli stretti tad-dahar.

Nies li għandhom piż żejjed għandhom piż ogħla fuq in-naħa t'isfel tad-dahar. Għalhekk, nies li huma obeżi jew irqaq wisq huma aktar probabbli li jbatu minn ħernja tad-diska tal-ġenbejn. Barra minn hekk, l-inċidenza tal-ħernja tad-diska intervertebrali hija ġeneralment komuni fl-irġiel, u l-proporzjon ta 'inċidenza tal-irġiel għan-nisa huwa 4:1. Madwar 80 fil-mija tal-pazjenti b'ħernja tad-diska intervertebrali huma rġiel, u l-grupp ta 'inċidenza għolja għandu 40-60 sena.

L-aktar post komuni tal-ħernja tad-diska hija s-sinsla tal-ġenbejn u ċervikali, u s-sintomi komuni huma t-tnemnim u t-tnemnim fl-għonq, l-ispallejn u l-idejn. U ladarba d-diska herniated tagħfas fuq in-nerv xjatiku, jista 'jikkawża uġigħ fid-dahar t'isfel, imbagħad uġigħ fil-warrani, u finalment tnemnim fil-koxxa ta' barra. Jekk hija diska herniated fis-sinsla ċervikali, tnemnim u dgħjufija jistgħu jseħħu wkoll fl-ispallejn, id-dirgħajn u s-swaba '.

Meta l-ħernja tad-diska intervertebrali lumbari sseħħ b'mod akut, il-pazjent ovvjament iħoss uġigħ fid-dahar. Dan għaliex id-diska intervertebrali lumbari tinsab fl-istadju ta 'infjammazzjoni. F'dan iż-żmien, mhux possibbli li tagħmel eżerċizzju, u lanqas terapija fiżika mhix rakkomandata. Inkella, l-infjammazzjoni tad-diska intervertebrali lumbari tkun aktar serja. Fil-każ ta 'ftuq akut tad-diska lumbari, huwa aħjar li toqgħod fis-sodda għal aktar minn ġimgħatejn, u żżomm pożizzjoni mimduda ċatta. L-investi m'għandux ikun għoli wisq, u għandu jinżamm f'linja dritta mas-sinsla.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, wara li pazjent jiġi djanjostikat b'diska intervertebrali herniated, trattament mhux-kirurġiku u konservattiv se jkun it-trattament ewlieni għall-ewwel. It-tobba ġeneralment jirrakkomandaw li l-pazjent jimtedd u jistrieħu l-ewwel, inaqqsu l-attività għal minimu, u jippruvaw ma jikkawżawx uġigħ. Biex ittejjeb l-infjammazzjoni kkawżata mill-ħernja tad-diska intervertebrali, ilbes ċinga tad-dahar u tgħawwiġx għal perjodu ta 'żmien.

Xiamen Ortosport tipproduċi u tbigħ stili differenti ta 'ċineg tad-dahar. Nirrakkomandaw iż-żewġ tipi ta 'ċineg tad-dahar li ġejjin għal pazjenti b'diska intervertebrali. Jekk trid tagħżel stili oħra, jekk jogħġbok żurwww.xm-ortosport.comjew ikkuntattjana direttament.

OTS- BK017 Appoġġ Sakrali Lumbari

OTS-BK020 Ċinturin ta' Appoġġ tal-Qadd

Barra minn hekk, għal pazjenti b'uġigħ qawwi minħabba l-ħernja tad-diska, it-tobba se jagħtu mediċini li jtaffu l-uġigħ u rilassanti tal-muskoli biex itaffu u jtejbu l-uġigħ tal-pazjenti. Barra minn hekk, fit-trattament tal-ħernja tad-diska intervertebrali, se titwettaq terapija fiżika. Permezz ta 'tekniki ta' riabilitazzjoni, massaġġi u massaġġi, l-ispażmu tal-muskoli jittaffew u l-pressjoni fuq id-diska intervertebrali tittaffa. Terapisti fiżiċi jipprovdu wkoll taħriġ ta 'saħħa biex itejbu u jħarrġu l-muskoli tad-dahar, u għandhom ukoll l-opportunità li jipprovdu frejm tad-dahar jew kurpetti biex jgħinu jikkoreġu r-reżistenza imposta fuq in-naħa t'isfel tad-dahar minħabba qagħda mhux xierqa. Fl-aħħarnett, it-terapija fiżika tista 'ttejjeb id-diska herniated, u se titwettaq trazzjoni pelvika biex jiżdied l-ispazju bejn il-vertebri biex titnaqqas il-pressjoni fuq il-ġisem vertebrali. Wara 3-6 xhur ta 'trattament konservattiv, id-diska intervertebrali herniated ma titjiebx, anke minħabba uġigħ qawwi fil-qadd u s-sieq, li jaffettwa serjament il-ħajja personali, u meta s-sintomi huma tant severi li metodi ta' trattament invażivi bħal trazzjoni u massaġġi ma jistgħux ikunu aċċettata, jeħtieġ li tiġi kkunsidrata. Biex twettaq trattament kirurġiku u ttaffi s-sintomi tal-ftuq tad-diska intervertebrali, kemm jekk huwiex adattat għal kirurġija biex tittratta l-ftuq tad-diska intervertebrali teħtieġ evalwazzjoni professjonali minn tabib.

Peress li l-ħernja tad-diska intervertebrali hija relatata ma 'drawwiet ħżiena ta' għajxien ta 'kuljum u qagħda mhux xierqa, l-iktar ħaġa importanti li tagħmel biex tevita l-formazzjoni ta' ħernja tad-diska intervertebrali hija li tagħmel dan li ġej. Ibdel id-drawwiet ħżiena, evita li żżomm l-istess qagħda għal żmien twil, teżerċita fil-ħin it-tajjeb, u ssaħħaħ il-muskoli tad-dahar. Jekk il-qagħda mhix korretta meta ġġorr oġġetti tqal, tista 'wkoll tikkawża ħsara kbira lis-sinsla, li tirriżulta f'diska herniated, għalhekk agħti attenzjoni għall-passi korretti meta ġġorr oġġetti tqal. Ikkontrolla l-piż tiegħek u evita li tkun tqil wisq jew irqaq wisq.